街の本屋さんが閉店するらしい。
近くの本屋さんが店を畳むらしい。この辺では、歴史があって割と大きい本屋さんだった。これも時代の流れといえば、それまでであるが…、とても残念な寂しい気持ちになった。
本屋さんといえば、教養や情報を庶民に伝えるためのインフラのようなもの。あるのが当たり前だった。自分は山の中で生まれ育ったので、初めてこの書店に入ったとき、扱っている本の量が多くて感動したものだ。やっぱり大きい街の書店は違うなと、アクセスできる情報の格差を感じた。
近頃はスマホ全盛の時代。スマホで動画を見てXで情報拾って、って感じなのかな。いまの若い人たちは。スマホ動画と短文だけで、本当に良質な情報にアクセス出来ているのだろうか。ことさら雑音が大きく拡散していないだろうか。自分の頭で考えることが出来ているのだろうか。
こんな時代だから、良質なインプットと自分のアタマで考えることの大切さを感じている。上質なアウトプットをしたいと思っているから、良質なインプットと思考力が必要になると思っている。そう言う意味でも、本屋さんが無くなるのは本当に寂しい。
清々しい季節に、清々しい気持ちで。
GWの時期は清々しくて、一年で一番過ごしやすい気候です。毎年4月5日頃を「清明」といいます。「万物が清々しく明るく美しいころ」なのだそうです。
「すべてのものが清らかで生き生きしている」だなんて素晴らしい言葉です。一年中そうあってほしい。でも、個人的にはどことなくGWの期間が「清明」と呼ぶのに相応しい気がします。
GW中ドライブに出かけました。やはりこの季節は、穏やかな気候で、清々しく天気がいい。山は新緑に溢れ、萌黄色の木々が美しい。自分の心までが清々しく明るい気持ちになれるようです。
★★★
その清々しい季節に大型連休があること。昔は交代制勤務だったから分からなかったけど、この季節の大型連休は本当にありがたいです。
自分のように神経過敏なタイプ（センサーがよく働くタイプ）の場合、週末の２連休では疲労を回復させることが出来ないです。仕事に追いかけられる気持ちになる。仕事の出来事（特に人間関係やトラブル案件）がよぎってくる。そうするとセンサー過敏なもんだから、いつになっても仕事モードで心が休まることがないんですね。気持ちの切り替えができずに、自律神経が乱れてしまう・・・。
だから、仕事に少し距離を置いて、神経を休ませることができる大型連休は貴重なんです。お盆（暑い）、正月（寒い）、GW（心地よい）。なのでGWは特に貴重です。
★★★
自分の神経過敏な性格の研究をしないといけないな～と思っています。たぶん、自分はHSPだと思っていて本も何冊か読みました。感受性（感じる力、気づく力）が強い。なので、Inputされる情報の解像度が高い。解像度の高い情報を処理するために、ずっと脳が働き続ける。だから疲れる。
いい面もあるんです。異常にいち早く気付くのでリスク管理ができるとか。。。でも、その代わり、他人の２倍はストレスケアをするくらいじゃないと、身が持たないのです。
神経過敏な性格と、自律神経、ストレスケアの勉強をして、自分の性格を生かせることが出来たらな・・・。と思います。まさに清々しいこの季節、清々しい気持ちになれるGWに持ってこいの内容ですね。
創造するよろこび
パソコンに向かって、いくつかブログ記事を書いてみました。
文章を書くことは楽しい。仕事で文章を作るわけではないから、別に調べ物をする訳でもない。正確性が求められるわけでもない。自分の脳内にある情報を引っ張り出してきて、文章の形に変換するだけでいいのです。
意外に集中できるし、情報を引っ張り出してアウトプットすることで、自分の脳内の引き出しを整理できているような気がしています。別の言い方をすれば、無意識を耕しているとも言えるでしょうか？
自分の無意識にあるものを形あるものに構築していく作業を”創造”というのかもしれません。これは、文章を作ることに限らず、料理とか工作とか、、、自分のイメージを形にすることすべてが創造なんだと思います。
うつ病は創造性の病だそうです。河合隼雄の言葉かな。創造することは、心理療法でもあるらしいのです。難しいことを言わずとも、創作活動をして自分のイマジネーションを豊かにしていくことは、（趣味の自己満足の世界ですが）とても幸せなことではないでしょうか？
自分の無意識にあるイメージを形にしていくと、自分が集中できていることに気づかされます。集中というか夢中というか…。これを、「フロー」と言うのかもしれません。
身体を動かすよろこび
コロナの影響で、自分が通っていた温水プールが利用者制限してて、最近全然泳げていませんでした。しかし、ぼちぼち制限が解除されるようです。
なので、またプールに通おうかなと思います。睡眠と運動は健康の基本ですよね。身体を動かしたほうが、気分的にも明るく前向きになれます。水泳のいいところは、道具や服装を気にしなくていいこと。そして、汗をかかないし、あまり洗濯ものが増えないこと。
やっぱり、ターンとか出来なかったことが出来ると嬉しいし、いまの時期ならそんなに混んでもない。ジョギングは膝に負担がかかりそうだけど、水泳ならどこにも負担はかからない。
趣味は、上達を感じられるようなものにすると成長を感じることが出来て楽しい。人間は、身体を動かすとドーパミンが分泌されて、喜びを感じるようになっているらしい。身体を動かす喜びと、成長を実感できる喜び。ダイエットにもなるし、アタマもスッキリする。いいことだらけだ。
ブログ再開
実に４年ぶりですが、ブログを再開しようと思います。
理由は、アタマの整理をしたいから。日記とかでも良いかと思っていましたが、（誰も読む人がいるわけではないけど、）読み手を意識して、文章を書くことが大切だと思うんです。
そうすることで、自分を客観的に見ることもできるかな。と、思ったりします。
それにしても、４年前の”俺のフレンチ”の記事を読み返しました。ここは、一人でも入店できるカジュアルな雰囲気とお値段で、本格食材を使ったフレンチを食べることができるという奇跡のようなお店でした。店内は簡易的なテーブルが密集し、回転率を上げることで利益を得る方式のようでした。全然、そのやり方はうまいと思うのですが、、、コロナじゃ厳しいよな。。。客側も敬遠するだろうし。ネット通販もやってるみたいだけど、いまどんな感じなんだろうか。
コロナが収まったら、また東京で”俺の”シリーズ食べ歩きをしてみたいものです。
俺のフレンチへ
俺のフレンチに行ってきました。何年か前に行ったことがあるのですが、そのときの費用対効果のよさ、そして、美味しさが忘れられず、今回再び行ってきました。
まず前菜。彩りも鮮やかで美しい「ウニのムースを包んだサーモンマリネ」です。一口食べるとムースがとけ、ウニの味わいが広がっていきます。サーモンとの相性も抜群です！左奥に移っているのは、一杯目のシャンパンです(^^)。
続いて、「真鯛のフレンチカルパッチョ」。レモンがかかってあって、さっぱりとした味付です。真鯛は炙られており香ばしいです。
メインの「オマール海老のまるごとロースト」。これを食べに来たといっても過言ではありません。これはもう文句なしのおいしさ。オマール海老のぷりぷりとした触感、食べ応え十分の大きさ、海老の濃厚な味わいが口一杯に広がります。幸せです～(涙)。
これはデザートのクリームブリュレですね。上にのっているのはアイスクリームです。クリームブリュレは、ちょっと大きめですが甘さは控えめで飽きずに美味しく食べれました。
食後はコーヒーにしようと思ったのですが、店員さんに進められ貴腐ワインを始めて飲みました。デザートワインと言われるだけあって甘口のワインです。これワイン？って感じでした。グラスに少量しか入っていませんでしたが、飲むと芳醇な香りが広がります。また、この色のきれい。輝きを放っています(笑)。
◆◆◆
今回のお会計は、計8500円ほどでした。ちょっと、たべすぎたかな…。オマール海老が2000円くらい、シャンパンが一杯1300円しますが、他に食べたメニューは、それぞれ1000円以内でした。
なかなか食べることが出来ないフランス料理なので、思い切って食べてきました。この店の良いところは、敷居が低いところ。畏まらずに本格的なフランス料理が楽しめます。自分のような田舎者でも、こういう料理を食べてみたいもんね！
8000円そこそこで、幸せを感じてしまいました～(笑)。
それもまた良しホトトギス
私が生まれ育った山では、この時期ホトトギスの鳴き声が聞こえます。この声を聞くと田舎の風景を思い出します。鳥の鳴き声って、風景に情緒を与えてくれるんですよね。
松島や 鶴の身をかれ ほととぎす （曾良）
これほどまでに壮大で感嘆させる松島なのだから、松島には鶴が一番似つかわしい。そこで鳴いているほととぎすよ、いっそのこと鶴の姿になって飛んでみてはどうだ。奥の細道を芭蕉とともに歩いた曽良が日本三景の松島で詠んだ句です。
曽良は、この美しい松島には優美な鶴がふさわしいと思ったのでしょうか？確かに松島の風景には鶴が飛んでいるのが絵的にはベストマッチですよね。自分は情景と言う意味では、ホトトギスの方が好きかなとは思いますが…(^^);。
ホトトギスといえば、戦国時代に天下を争った信長、秀吉、家康の三人を例えた川柳も有名です。「鳴かぬなら 殺してしまえ ホトトギス」みたいなやつですね。それで、ウィキペディアを見ていたら、経営の神様・松下幸之助もそれらしい川柳を詠んでいたことを知りました。
ホトトギスが鳴かなくてもいいではないか。それが自然なのだから。鳴かないからと言って、自然に逆らって鳴かそうとするとするとロクなことにはならない。本当。そうだよね。いいじゃないか。ホトトギスが鳴かなくても、鶴にならなくても…。
今度行く町にもホトトギスは鳴いているのかな。
自分を捨てろ？
6月も今日で終わり。今年も半分が過ぎました。今年言われた一番印象に残っている言葉。
「自分を捨てろ。ちっぽけな自分を！」
なぜ、印象に残っているのかと言えば、全く意味が分からないから。
自分なりに解釈するとすれば、自分のプライドとか、傷つきたくない心とか、周りの目とか、そういう自分を守ろうとする気持ちを捨てろという意味なのかなと、一応の解釈ができます。
あるいは、現在の自分を捨てて、新しい自分に生まれ変わることを促している言葉なのでしょうか？
（多分、この意味不明発言をした方は、状況を正しく理解できてなく勘違いしていると思います。じゃないと、こういう見当違いなことは言わないですもんね。）
自分はくだらない意味不明集団を抜け出して、自分の人生を歩んでいる訳ですし、それに、恥ずかしいことをしたつもりもないし、自分を守ろうという気持ちもない。堂々としているつもりです。
むしろ、私は「自分を捨てろ。ちっぽけな自分を！」と言ってやりたい人を何人も知っています。なんで俺に言うんだろう…。
あそこのポンコツに言ってやれ！
出張の楽しみは「食」！
１週間の出張から帰ってきました。１週間ホテルで寝泊まりするのも、自宅で寝るのと違って疲れが取れない感じです。電車で地元に戻ってきたら、身体がゆるむんですよね。昨日は、ぐっすり眠れました。
出張中、お昼ご飯は近くのお弁当屋さんで弁当を買っていたんですが、そのお弁当屋さんのコストパフォーマンスが良すぎて感動モノでした。おろしトンカツ弁当とか幕の内弁当が、なんと破格の300円！これ普通に買ったら倍はしますよね。それで、別に味も悪くないんです。だから、お昼の12時になると弁当屋さんのレジには、男たちの長蛇の列ができます。コンビニでおにぎりを2個買えば300円になるので、それだったら、こっちで並んでも買いたくなるもんね。
コスパでいうと、回転ずしの「魚べい」もなかなかですよね。今回初めて行ってきました。いままでは、回転ずしは「スシロー」がいいと思っていたんですが、お会計するといいお値段になってしまいます。「魚べい」は、味もそこそこですし、お値段も思ったよりもお手頃。店舗数は少ないですが、悪くないな～と思いました。
さらにコスパでいうと、「俺の」シリーズも見逃せないです。来週は、出張で東京都心の方を通るので、帰りにでも「俺の〇〇」に行ってきたいです。難点は店の種類が多いので、どこに行こうか悩ましいところ。一品一品がでかいので、すぐおなか一杯になってしまうんですよね。俺のイタリアンがいいかな。あと、俺のベーカリーでお土産を買うとか。
来週の出張が楽しみだな～(^^)。
